各社会实践团队及个人：

近日，受台风“杜苏芮”的影响，华北、黄淮等多个地区出现极端降雨过程，部分地区遭遇特大暴雨。极端强降雨可能导致泥石流、洪涝等自然灾害，许多地方受灾严重并由此引发次生灾害。为进一步做好暑期社会实践安全工作，现对近期暑期社会实践的温馨提示如下：

一、关注天气变化

1.关注“福建气象”以及实践地气象局公众号，及时掌握当地气象部门发布的各类预警信息。

2.关注暴雨预警，尽量不要在暴雨期间出行，户外遇暴雨，不要在水体边（江、河、湖、海、塘、渠等）停留，不要靠近或在电线和变压器下避雨，不倚靠路灯杆信号杆，尽快转移至安全地点。

3.关注地址灾害预警，注意防范强降雨诱发的地质灾害、中小河流洪水、山洪和城乡积涝，出行应远离山区、河道和地质灾害等隐患区域。

4.关注高温天气，外出做好防晒措施，避免长时间在烈日下活动，一旦出现头晕等不适，尽快选择阴凉、通风处休息，及时补充水分。

二、注意饮食健康

1. 注意饮水卫生，生水不能直接饮用，旅途饮水以开水和消毒净化过的自来水为最理想，江、河、塘、湖水不能生饮。

2. 夏日酷日炎炎，出发之前准备饮用水，如果有条件，喝适量淡盐水，喝水要次多量少。

3. 瓜果要洗净或去皮吃，注意饮食卫生，就餐选择具有一定卫生条件的场所。

三、出行安全

1. 树立“安全第一”的意识，不驾驶、不乘坐三无、超员、超载等违规运行车辆，使用各类网约车出行时应结伴而行。

2. 若行程颠簸，应当对晕车晕船等症状有所准备，颠簸中切忌饮食过量。

3. 保持通讯畅通，经常与家人、朋友、老师等分享出行信息，告知出行平安。

四、注意防骗

1. 不大意。注重人身安全和财产安全（含各种资料），妥善保管钱包、手机、身份证等重要物品，贵重物品随身携带。

2. 不透露。不随意透露自己及家人的个人信息、存款、银行卡情况，如有疑问应该立即与身边亲友核实情况或求助警方。

3. 不转账。增强防范意识，通过多种渠道了解各类防骗知识；提高防骗能力，对陌生电话、身份不明人员提高警惕，不轻信、不转账，保证自己银行卡内的资金安全。

温馨提示各社会实践队切勿前往自然灾害频发区，在开展活动期间，务必牢固树立“安全第一”的意识，高度重视安全防范，切实做好个人防护，时刻关注气象变化，时刻注意出行安全，保持通讯畅通。牢记紧急求助电话（报警电话 110、消防火警 119、医疗急救120、交通事故 122、水上遇险 12395）。如遇突发事件，要冷静应对，以保证人身安全为前提，及时电话求助，并向实践地单位报告。

实践队如遇极端天气、地质灾害等特殊情况，可申请更改实践时间、地点或取消实践计划，请团队指导老师及时向学院报备。（学院暑期值班电话：18350181531）

共青团福州理工学院建筑工程学院委员会

2023年8月4日